东边的早班我没做过，咱们由打西边往市中心说，ＮＮＤ

　　

　　苹果园总站：车门一开，座位分分钟搞定，一秒钟前还空着呢，眨眼你就发现除了自己，别人都有座儿了。不想等下趟车、着急走的，赶紧在门边、车厢中间儿占好位置，就跟挖战壕备战塞的。紧急集合我不是没练过，可在这站，您光有素质还不成，还不能要颜面，不然您就塌实当门神。其实咱们一个大老爷们，不老不少的，坐不坐的能有啥啊？别介，您要这么想就错了，咱虽然不怕挤，但咱也不喜欢挤啊～～关门发车，车站上一片等座儿的人目送您去参战。

　　

　　古城站：继续备战。把剩下的有利地形牢牢控制住。虽然座位早已经没有了，但抢个不被挤死的地方仍然很重要。

　　

　　八交游乐园站：车门一开，谁都不急上，彼此都“谦让”的让别人先上。先别为祖国的精神文明建设感到惊喜，等下站您就明白了。

　　

　　八宝山站：车一停，门开了，可开的另外一侧的门。上一站最后上的，这时候就成为最里面的人了，任门口风起云涌，他已经岿然不动了。

　　

　　玉泉路站：黑云压城！奇迹开始出现：看上去明明已经塞满了的车厢，１０几秒的功夫就把门外的上班族们塞到了肚子里。整个车厢的空气明显污浊，温度开始上升，血压高的、没练过缩骨功的，建议从这里下车。

　　

　　五棵松站：这个站台的保安，是最对得起工资的。除了跟喊牲口一样让你抓紧、往里挤外，还不时的用手往里推。要说这人啊，真是可塑性极强的，一平方米站不够８个人，你都不好意思跟人家说“没地儿了，别挤了”。我曾经在这站把包里的一支钢笔挤弯了。

　　

　　万寿路站：真正的奇迹是在这里诞生的。门一开，还没上人呢，先掉下几个来。然后连同外面的保安，一起喊着号子往里边挤！这时候，但凡谁敢滋扭一声“哎哟～～往哪踩呢～？”，当时就有回音：“挤过车么你？嫌挤上去打车介！叫唤什么呀？”吃撑的感觉都有过吧？在你肚子已经歪了的时候，又端给你两大碗面条，嘴上说着不行了，眨眼就塞肚子里了。这站上来的，绝对属于英雄！这么多年了，我一直想象不出来，如果我从这站上车会是什么样儿......



   公主坟站：不多说了！没见过天外飞仙的，可来此免费欣赏。

　　

　　军事博物馆站：黎明前的黑暗！秉住呼吸！

　　

　　木樨地站：曙光在前面！在这站想下车的，和生孩子有一拼。

　　

　　南礼士路站：时间凝固了。没人在这里上车，没人在这里下车，没人在这里说话，没人在这里大口喘气......

　　

　　复兴门站：胜利大逃亡！在这里听到最多的庆祝语言是：“下不下啊？不下别堵门儿嘿～”

　　这里的收获是，可以重新呼吸了。但也仅仅如此而已，大口呼吸还是会晕的。

 

 

白羊座：

　　白羊座的感情强烈直白，你可以说他们是个多情的人，但是一旦动了真情的羊羊，非常冲动，情愿为了彼此的爱，牺牲很多东西！

 

　　戒指是最传统的定情信物，套在情侣的手指上，手拉着手一起走过这么多年的风风雨雨，每当两人面对困难，想要动摇地时候，看看指尖的戒指，想想曾经的诺言，眼神又可以回到最初的坚定！12星座虽然表达爱的方式不同，但是他们的感情却是一样的浓烈，还等什么赶快来欣赏一下适合你的那款，定情戒指吧！
 

 

 

 

 

金牛座：

　　倔强的牛牛们谈起恋爱来也是非常的“死心眼”对爱人充满了强烈的依恋和温存。

 

　　戒指是最传统的定情信物，套在情侣的手指上，手拉着手一起走过这么多年的风风雨雨，每当两人面对困难，想要动摇地时候，看看指尖的戒指，想想曾经的诺言，眼神又可以回到最初的坚定！12星座虽然表达爱的方式不同，但是他们的感情却是一样的浓烈，还等什么赶快来欣赏一下适合你的那款，定情戒指吧！
 

 

 

 

 

双子座：

　　双子一位优秀的情人，但是要做一位合格的丈夫，他们要学习的还有很多。

 

　　戒指是最传统的定情信物，套在情侣的手指上，手拉着手一起走过这么多年的风风雨雨，每当两人面对困难，想要动摇地时候，看看指尖的戒指，想想曾经的诺言，眼神又可以回到最初的坚定！12星座虽然表达爱的方式不同，但是他们的感情却是一样的浓烈，还等什么赶快来欣赏一下适合你的那款，定情戒指吧！
 

 

 

 

 

 

 

巨蟹座：

　　传统的巨蟹一旦选中目标，就是终身的伴侣，他们承受不起失恋的打击，非常的脆弱。

 

　　戒指是最传统的定情信物，套在情侣的手指上，手拉着手一起走过这么多年的风风雨雨，每当两人面对困难，想要动摇地时候，看看指尖的戒指，想想曾经的诺言，眼神又可以回到最初的坚定！12星座虽然表达爱的方式不同，但是他们的感情却是一样的浓烈，还等什么赶快来欣赏一下适合你的那款，定情戒指吧！
 

 

 

狮子座：

　　纯真的狮子座对待爱人非常的坦诚，没有一丝的保留，他们始终信奉：爱一个人就爱她的全部。

 

　　戒指是最传统的定情信物，套在情侣的手指上，手拉着手一起走过这么多年的风风雨雨，每当两人面对困难，想要动摇地时候，看看指尖的戒指，想想曾经的诺言，眼神又可以回到最初的坚定！12星座虽然表达爱的方式不同，但是他们的感情却是一样的浓烈，还等什么赶快来欣赏一下适合你的那款，定情戒指吧！
 

 

 

 

 

 

处女座：

　　处女座是完全的洁癖主义者，他们不会容忍神圣的爱情，受到一丝的侵犯，如果事与愿违他们情愿放弃全部爱情也不会保留“残缺的美”。

 

　　戒指是最传统的定情信物，套在情侣的手指上，手拉着手一起走过这么多年的风风雨雨，每当两人面对困难，想要动摇地时候，看看指尖的戒指，想想曾经的诺言，眼神又可以回到最初的坚定！12星座虽然表达爱的方式不同，但是他们的感情却是一样的浓烈，还等什么赶快来欣赏一下适合你的那款，定情戒指吧！
 

 

 

 

 

 

 

天秤座：

　　爱情既要长久又要充满激情，完美爱情是天秤一生都在追求的东西。

 

　　戒指是最传统的定情信物，套在情侣的手指上，手拉着手一起走过这么多年的风风雨雨，每当两人面对困难，想要动摇地时候，看看指尖的戒指，想想曾经的诺言，眼神又可以回到最初的坚定！12星座虽然表达爱的方式不同，但是他们的感情却是一样的浓烈，还等什么赶快来欣赏一下适合你的那款，定情戒指吧！
 

 

 

 

天蝎座：

　　情深似海，冰与火的缠绵曾经是天蝎座的一切！

 

　　戒指是最传统的定情信物，套在情侣的手指上，手拉着手一起走过这么多年的风风雨雨，每当两人面对困难，想要动摇地时候，看看指尖的戒指，想想曾经的诺言，眼神又可以回到最初的坚定！12星座虽然表达爱的方式不同，但是他们的感情却是一样的浓烈，还等什么赶快来欣赏一下适合你的那款，定情戒指吧！

 

 

 

 

 

　射手座：

　　挣脱一切束缚，走向新的生活，哪怕未来的情路并不好走，射手依然勇敢的前进！

 

　　戒指是最传统的定情信物，套在情侣的手指上，手拉着手一起走过这么多年的风风雨雨，每当两人面对困难，想要动摇地时候，看看指尖的戒指，想想曾经的诺言，眼神又可以回到最初的坚定！12星座虽然表达爱的方式不同，但是他们的感情却是一样的浓烈，还等什么赶快来欣赏一下适合你的那款，定情戒指吧！
 

 

 

 

 

摩羯座：

　　摩羯座需要的是一个可以与他共传未来的知心爱人！

 

　　戒指是最传统的定情信物，套在情侣的手指上，手拉着手一起走过这么多年的风风雨雨，每当两人面对困难，想要动摇地时候，看看指尖的戒指，想想曾经的诺言，眼神又可以回到最初的坚定！12星座虽然表达爱的方式不同，但是他们的感情却是一样的浓烈，还等什么赶快来欣赏一下适合你的那款，定情戒指吧！
 

 

 

 

　水瓶座：

　　水瓶座感情中总是扮演悲剧角色，因为他们对爱太执着了！如果你爱上水瓶座就不要“问他为什么掉眼泪”。

 

指是最传统的定情信物，套在情侣的手指上，手拉着手一起走过这么多年的风风雨雨，每当两人面对困难，想要动摇地时候，看看指尖的戒指，想想曾经的诺言，眼神又可以回到最初的坚定！12星座虽然表达爱的方式不同，但是他们的感情却是一样的浓烈，还等什么赶快来欣赏一下适合你的那款，定情戒指吧！
 

 

 

双鱼座：

　　离不开爱情的鱼儿，在受到伤害的时候，也要体会一下爱着你人同样在备受煎熬，不要那么轻易的发开你的手！
 

 

 

如果你已经准备好一定要瘦的心情了，那么就一定要坚持了。把每天的食物安排好。苹果就是主食，大家应该都知道苹果三天的减肥方法。但是这个减的比较狠，对身体不是很好。所以,大家要是没有足够的信心就不要尝试了，毕竟三天瘦了那么以后要怎么办，总不能一天到晚的吃苹果吧。

 

　　不知道大家知不知道，早上空腹吃苹果是可以治便秘的，而早上pp是可以减肥的，所以在吃早点之前可以先吃个苹果哦！如果你觉得苹果早上吃有点凉的话，你可以把苹果该成茶，空腹喝茶也是减肥的而且是减小腹的，长期喝茶也对身体有好处！如果茶你也不喜欢，那么只有空腹喝一杯水了。以上这些都是要长期坚持的。中午可以先吃苹果再吃饭，一般吃了个苹果之后就不会很饿了饭就可以少吃了，最好在吃一些蔬菜，饭就不要吃了！下午饿了还要吃苹果(把一个苹果切开饿了就吃几口)。晚上在吃上一个苹果，最好早吃，8点以前就不要在吃任何东西了，包括苹果！在以上基础上大家可以自行改动，但是切记不要多吃主食！这样坚持冬天也不怕了，肉我们照减不误！

如果以上说的你做不到的话，那么这个冬天你要做的就不是减肥了，而是保持现在的身材，很多人都是因为冬天也是信誓旦旦的要减肥，但是意志力有不够，当冬天一过，发现肉不但没有少，而且还胖了。加上还有春节，所以啊，先要估计自己的能力，如果不能肯定自己，就不要在减了，等到明年的春天在开始减。现在要做的就是保持。保持最好的方法就是早餐午餐照吃不误，晚上吃苹果不吃饭，如果还是忍受不了，那么就少吃饭，多吃菜。这样应该不会在发胖了！

 

 

 

维生素A与生殖功能确实存在密切的关系。现代医学发现已经表明，男性和女性的生殖器官和维生素A之间的关系是非常重要的。这是个一般人都不太了解的问题。

　　女子在每次月经来潮时，都可能产生流血过多现象。经血如果长期过多，就容易导致贫血。但如果能补充维生素A，这种不正当的现象便能消失。

　　一批医生在南非进行研究时，证实了占半数经血过多的女子，都是由于缺少维生素A所致。在补充了这种维生素后，其中90%多的女子都恢复了正常。

　　在男性方面，医学家发现有些男子的精子发育不成熟，部分与缺乏维生素A有关。据研究，缺乏维生素A，还会使性生活失去活力和热情，同时使一般的健康状况大为降低

 

 

 

 

 

还是先介绍一下本人的皮肤情况，这样的话有相同情况的MM就可以借鉴了。其实无论是彩妆还是护肤品的效果都跟每个人的皮肤状况有很大的关系，只有自己不断的去尝试才能找到最适合自己的。
我的化妆品大多都是跟网上的贴子买的，看很多种，觉得不错的就GOOGLE去搜，到官网上去看，最后决定买，也有不适合自己的，就再找别的试，要经过一段时间才能发现适合的。

我的皮肤混合偏油，起痘，有痘印，痘疤，肤色偏黄，是典型的五官长的不错，皮肤狂差型的，呵呵，所以特别需要从内到外的保养，还特别需要好好化妆。护理的方法我就会贴到美容护肤里，这里只讲化妆品。

 

 

先说说底妆，所谓底妆无非是隔离，粉饼，粉底，等等。像我们这种有问题的肌肤，擦的少了，盖不住问题，盖住问题了，又厚的跟面人似的，平常上班出门，谁也不愿意擦的跟假面一样。可能有的MM说用遮瑕，其实真正皮肤有问题的人，遮瑕也不管用的。那么总体来说就是要找一款遮盖力还可以，又不会浮，不会很假的底妆。 
 

 

 

 

 

这张图里是所有我用过的底妆产品，我把散粉也放在里面了。
先从隔离和妆前乳开始，这个东东一定要用，可以隔离彩妆和脏东西，也会使妆面很贴。
图片里浅蓝色盖子躺在最前面的是BIOTHERM的隔离，黄色，后面中间浅色牙膏袋一样包装的竖在那里的是LAURA MERCIER的明星产品，妆前乳。前者可以调节发黄发暗的肤色，但质地有些厚，有些油，没用过别的隔离觉得还好，用过LAURA的妆前乳就觉得BIO家的确实不行。LAURA的妆前乳也可以做隔离用的，乳白色GEL状，比膏体稀很多，比凝露又稠一点，涂在脸上像护肤品一样，无色，基本上无味，有的MM网上说有股怪味，我个人觉得还好，虽然无色，但涂上以后会显的肤色好一些，问题也不那么严重了，很保湿，但又不油。油性皮肤最怕的就是不油也不保湿，保湿了以后又油了，这个不会有这个问题。非常推荐，这个就是网上常说的明星人手一个的东东，不是很贵，香港专柜买的。超级推荐。

再说粉底。左边深色牙膏袋包装是LAURA MERCIER的SILK的粉底液，超级推荐，这个比它家另一个名气更响的粉底隔离乳液更适合我，当时试的时候，这个遮盖力更强，如果皮肤没什么问题的话，可以用那个名气更响的，更轻薄。当然并不是说这个就厚重，比图片里它旁边的CD的200号MATT要轻薄许多，用量超级少，我这种问题脸，也就小指甲盖一半的量就够了，还多，可以涂点脖子，不油，很保湿，遮盖力还可以，豆印不会完全没有，但基本上看不太出来。上午涂了，北方下午3点4点的时候会有点小油，基本不会化掉。这个跟上面妆前乳配合化出来基本上就是裸妆了，我们这种问题肌肤会稍微看出来化了点妆，好皮肤的话绝对裸。

CD的200号MATT，用了LAURA就不推荐了，遮盖力不错，下午妆会化掉，有些厚重，皮肤有负担感，如果不买LAURA，也还好，买了LAURA就不会再想用了。
然后看旁边三个盒子落在一起最上面的有镜子的黑色圆盒子，镜子里反出肉色粉饼--MAC的粉饼，作为粉饼，超级推荐，干皮的MM用了可能会觉得有点干，我非常喜欢，遮盖力不错，比LAURA好一点，又不会厚，比LAURA厚那么一点，但比LAURA干，没什么光泽，毕竟是饼嘛，不是液，下午会有点化，不过还好，没买LAURA的时候用MAC，现在补妆的时候用MAC，也是很推荐的一款。

下面是散粉，图片里有三款，一个是BIO的隔离靠着的那个被压在最下面的粉色圆盒子，鱼鳞一样的花纹，呵呵，有经验的一看就知道了，娇兰的流星，又是明星产品，可惜，我不喜欢，会油，所以很快会化掉，气色倒是好了，但会显出擦了粉，是浮在脸上的，如果晚上出去玩的话，我会用一点。不会再买了。

流星上面那个深色盖子，半透明圆盒的是LAURA的透明散粉，也是网上推荐的，我也推荐，呵呵，也是配合上面介绍过的LAURA的产品用，真的更持久不会化，不浮粉，细腻，有光泽，又不干，不起皮，真的很好，超级推荐。

最后一个就是放的最高的那个黑色带镜子的，反出紫色粉饼的，不过不是粉饼了，是ANNA SUI的紫色散粉，它家好象也发现以前的盒散粉包装不好带，不出了，都改成饼的了，没有散的效果好，但说实在的，真的很调肤色，去黄气，就是到下午会化掉，不过我还会再买的，因为可以调节肤色。

 

 

 

先说眼影，图片里大部分都是眼影了，除了右上角只粉红色一块带珠光的是腮红。
图片里有4个牌子的眼影
上面CD的五色眼影，左下两个颜色的是CHANEL的DUO，中间四块透明方盒子的，很明显SHU UEMURA的单色，右面4个黑色圆盒子，也很明显MAC。
从质地上来说，我最推荐SHU UEMURA的，确实像名气一样响，很显色，柔软，珠光感很好，又不会太亮，这些都是跟前面CD， CHANEL， MAC比较过才感觉到的。CD是我用的第一个，当时觉得还好，有点粗，后来买了MAC，觉得细很多，特别是肉色那款，闪亮感像那种冰晶的感觉，CHANEL是喜欢它的颜色买了，黑色很适合小烟熏，粉色单打底也不错，没有MAC细，但比CD细。最后去香港买了SHU UEMARA，说实在话，它的那几个颜色都是我之前不敢用的，会觉得不适合自己黄黄的脸色。但其实眼影的颜色和粉的颜色挑选还不太一样。三款不同深浅的绿色，最浅的打底，稍微深一点的偏灰的画双眼皮部分，最深的草绿色在贴近眼线，贴近外眼角部位加深，很配黑色，棕色的衣服。忘记说了，我是双眼皮，眼窝有点深，眼睛长的还是挺好看的那种。还有就是我带眼镜，所以会画的稍微重一些。另外那个最浅的绿和旁边的橘色放一起就变成了淡粉，这个也是我买橘色的原因，单的是没办法用的，因为我不够白皙，但跟绿色搭一起就OK。

还是那句话，眼影这种东西就是看别人推荐质地如何，颜色一定要自己去试，告诉BA你衣服颜色最多是什么，想要什么，然后不停的试才行。

下面说眼线笔，图片最最最下面露个小头的是CD的快用完的眼线笔，铅笔型的，深棕，因为我的眼珠子颜色偏浅，头发也是。没有LAURA家的眼线笔时觉得这个还不错，用了以后就觉得CD的彩妆一般了。LAURA家的没在片片里露脸，但大家在官网上会看到有一种带珠光的，我买的是深棕色，当时BA用的就是这个，她本来让我用黑的，别我坚决拒绝了，没有人会比你更了解自己，有时要坚信这一点。深棕带珠光会显的眼睛很亮，有神采，又不会像黑的那样死板。推荐，不会晕，不会化，不是防水的，很好卸装。

睫毛膏，其实我的眼睛跟脸不一样，不是特别挑化妆品，大牌的基本上都不会太晕，我主要就是挑刷头，亚洲人眼睛不大，轮廓也不明显，太大的刷头只会上到皮肤上，所以刷头一定要小，我一直在用CD的DIORSHOW UNLIMITED，还是不错的，不防水，但不会晕，刷头也比较小，LAURA的刷头对我来说就太大了。